Články so značkou: zdravá strava

Odporúčame
Kompas zdravia
27.08.2026

Znižuje rastlinná strava riziko vzniku demencie? Áno aj nie

Rastlinné ešte neznamená zdravé. Hranolky aj šošovica sú z rastlín, no v štúdii na 93-tisíc ľuďoch pôsobili na riziko demencie opačným smerom.

Publicistika
14.07.2026

Obezita neubližuje len telu, ale aj psychike. Stigma a hanba ale zdržujú potrebnú liečbu

Stigma je stále prisilná: Obézni ľudia sa neraz hanbia aj liečiť. Ako im pomôcť?

Publicistika
13.07.2026

Skratky na ceste k zdraviu nefungujú. Aké „hacky“ môžu pomôcť?

Nie všetky instantné odporúčania na vylepšenie zdravia sú dobré. Niektoré ho môžu ohrozovať.

Aktuality
05.03.2026

Tajomstvo severskej vitality: Prečo sú obyvatelia severu najzdravší v Európe

Tlačová správa

Ako žiť zdravšie a šťastnejšie a čo robia ľudia na severe Európy lepšie ako inde?